云南省第十六届运动会(大众组)射弩比赛已圆满落下帷幕，作为东道主的华宁群众一路随行，积极参与健身运动，掀起了全民健身的热潮。

最近几天，在运动场、球场、广场、公园、健身馆、游泳馆……上至七八十岁的老年人，下至朝气蓬勃的孩子，都是全民健身运动的主力军。

在华宁县体育馆，不少长跑运动爱好者在跑道上挥汗如雨；活力满满的少年们在足球场上尽情奔跑，不断追逐；游泳爱好者在游泳馆内分水前进，游弋自如，享受在水中的乐趣。跑步爱好者沈伟特别关注此次射弩比赛，并从运动员们身上感受激情与力量，向来爱好体育运动的他在看完比赛后也积极参与体育、享受体育。

市民沈伟说：“今天到体育场跑了十几公里，感觉非常舒服。希望大家一起参与到健身的行列中来，多关注健身运动，身体强才国强。”

晚上7点的泉乡广场已热闹非凡，不同职业、不同年龄段的市民都纷纷跳起了广场舞，伴随着欢快的音乐节拍，尽情挥洒舞姿。在广场的另一侧有孩子们正在学习轮滑，在专业老师的指导下，认真学习轮滑技巧，一遍遍的滑行，一次次的跌倒再爬起，孩子们的滑行动作渐渐平稳流畅。

在河滨路上，许多市民朋友都集中在健身器材区域进行锻炼，中老年人在拉伸筋骨、活动关节；青年人扭腰、压腿、舒缓一天下来工作中的疲惫，放松心情，缓解压力。

市民张亚琼说：“一天的工作非常辛苦也非常累，所以吃完饭出来走一走，会感觉身心非常放松，对自己的身体也很有帮助。我们都要动起来，开心起来，快乐起来，工作才会更顺利，家庭也会更加幸福。”(华宁县融媒体中心记者 姜昶 黄光敏 宁珂)